1：很少打瞌睡 2：一半以上的時間都在打瞌睡 3：幾乎都會打瞌睡 總分小於8：恭喜，精神狀況不錯 總分小於10：要開始注意平時的作息是否正常 總分大於10：輕度嗜睡，建議與醫師一起尋找原因 總分大於12：重度嗜睡，建議接受專業的評估與檢測 提醒大家正常的作息，才能維持身心上的健康，從日常生活上注意自己與家人的健康，及早就醫才不會小病拖成大病，長期失眠和睡眠障礙 ，會讓身體更容易生病喔! 面對失眠的時候，要從日常生活上的小細節做起 培養規律的作息時間 避免小睡，尤其是接近睡覺時間 避免半夜起床看時間 避免在睡前大量的飲食和喝酒 維持規律的運動習慣，但避免在睡前3～4小時運動 減少咖啡因、尼古丁及其他刺激物質的攝取
臺灣位於 亞洲東部 ，居於 東北亞 和 東南亞 交會處 [4] [5] [6] ， 生物地理分布區 上位於 東洋界 和 古北界 交接處，與周邊區域的相對位置分別為：東接 太平洋 （ 菲律賓海 ）、西隔 台灣海峽 與 歐亞大陸 （ 中國大陸 ）相望、南濱 巴士海峽 與 菲律賓 相望，北接 東海 ，另東北方與 琉球群島 相接 [7] [8] 。 台灣 的相關海域位置，以 台灣海峽 為視角 從 亞洲 往 太平洋 視角 從 太平洋 往 亞洲 視角 從 東中國海 往 南中國海 視角，再往 新加坡海峽 及 麻六甲海峽 從 南中國海 往 東中國海 視角，再往 日本海 及 黄海
先弄懂長痘痘原因與治療方法 美容 美體保養 青春痘、下巴痘痘位置隱藏著你的身體毛病! 長在額頭、左臉頰要當心，最強抗痘攻略趕快筆記 別再忽視臉上的青春痘、下巴痘痘，可能是身體在向你發出健康信號! 選對抗痘產品事半功倍～ By Michelle Yang, Lucy Yu and Emma Koo (ELLE HK) Published: 2023/09/13...
挺拔的莖節似竹子，有著節節高升的意思，也讓人聯想到正人君子的形象，因此許多人認為開運竹會帶來好運，作為升官、考試順利是不錯的盆栽選擇，更有人說一定要記得綁上紅緞帶才不怕漏財。 4. 錢串景天 近年養多肉植物的朋友變多了，喜歡胖胖的葉肉和好照顧的習性嗎？ 推薦造型和名字都很可愛的錢串景天，外形似古代錢幣而得名，葉片一般為灰綠或淺綠色，冬天光線照射後，有的葉片邊緣會變得紅潤，夏季則建議要做好遮陰保護，若有妥善照顧，就可能出現錢幣爆盆的景象。 5. 銅錢草 另一種長得像銅錢的植物是銅錢草，有聚財、添福的寓意，更因其葉片很圓，還有團圓、好運連連的意思。
陰年陰月陰日。古人紀時方法是用天干與地支配合的，天干有十，曰：甲乙丙丁戊己庚辛壬癸，作為年的首字，稱母。地支有十二，曰：子醜寅卯辰巳午未申酉戌亥，作為年的次字，稱子。
2023.1.28紀錄 兒時有養巴西龜 最近又開始看龜了 有爬了幾十個小時的文 這次決定"蛋龜"系的小烏龜 就算成體也大約15~20公分而已 比較省空間 而且還算好養 價格也在1500內 負擔得起 以下是到台北水族街 (台北市民權東路五段)的小小心得 主要看屋頂龜+麝香龜 (其他 ...
01. 牀頭靠門，夜半睡穩. 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...
1、根据命理摆放物品化解 如果厨房灶台在正西方，厨房五行属火，西方属金，火克金，会导致风水不利，所以如果厨房在西边，可以根据命理摆放化煞物品，有利于挡灾消灾。 2、使用八卦符镇压邪气 厨房的朝向比较重要，朝向西方煞气多，运势低迷，不但影响房屋主人，整个家庭都会受到影响，建议请风水先生根据自己的命理算卦，使用八卦符来镇压邪气和煞气，能够有效化解，同时可以保平安，守财富，对家庭非常有利。 3、改变整体布局 厨房在西方，如果装修已经固定，难以改变，可以通过改变厨房内的整体布局来化解煞气。 厨房里的刀具或者尖利的器具，应当放置到收纳柜里，面不要乱摆放，否则容易引起血光之灾，同时保持厨房干净，避免脏乱。 厨房方位的风水禁忌 1、厨房的最佳位置在东方和东南方
【燒香長短】 燒香長短有不同意涵。 （圖片來源： 道教閭山崑崙法院法壇 ，媽咪拜合圖） 1. 三柱香一樣長：平安香，代表現階段一切平安。 2. 最右邊的香比較長：代表近期可能會有貴人出現。 3. 最左邊的香比較長：代表禍難遠離、好運將至。 4. 中間香較短：代表三日內會有喜事發生。 5. 中間香較長：代表十日內會有喜事發生。 6. 最右邊的香比較短：代表十日內會有意外的財運、吉事。 7. 長度由左至右增長：要小心! 此代表凶多吉少，最近可能會有災難發生。 8. 中間短，左邊長，右邊最長：代表7日內容易有口舌之災。 【燒香形狀】 燒香形狀有不同含意。 （圖片來源： 道教閭山崑崙法院法壇 ，媽咪拜合圖） 1. 香在燒、香灰一直掉：代表香火不旺、氣沒有聚在一起。 2.
偏頭痛想睡覺
